ACPN | UAE ACPN | UAE

800-[ACPN]2276

برنامج التوقف عن التدخين

برنامج الإقلاع عن التدخين

التبغ هو المسبب الأول لحالات الوفاة التي كان يمكن منعها في العالم اليوم، والأمراض المتعلقة بالتبغ تقتل بالفعل 5,4 مليون شخص كل عام، وبحلول عام 2030 سوف يصل هذا الرقم إلى 8 مليون شخص، يقطن أكثر من 80% منهم في الدول ذات الدخول المنخفضة والمتوسطة، في حالة استمرار الوضع على ما هو عليه. ويسبب استهلاك التبغ أمراض الرئة والجهاز التنفسي، وأنواع متعددة من السرطان، بالإضافة إلى الأمراض الدماغية الوعائية التي من بينها أمراض القلب والجلطات الدماغية.

وفي الدول النامية، يتسبب التدخين في 90% من جميع حالات سرطان الرئة في الرجال، وأيضاً نسبة تصل إلى 86% منها في النساء. سرطان الرئة هو السبب الرئيسي للوفيات المتعلقة بالسرطان بين الرجال، وهو السبب الرئيسي للوفيات بين النساء بشكل عام في الولايات المتحدة الأمريكية.

وفي دول الاتحاد الأوروبي يتسبب التدخين في 26% من حالات الإصابة بالسرطان. والتدخين أيضاً هو السبب في 16% من حالات الوفيات الناتجة عن الأمراض الدماغية الوعائية في الرجال، و5% منها في النساء. ويرجع أكثر من 64% من جمبع الوفيات الناتجة عن مرض الانسداد الرئوي المزمن في الاتحاد الأوروبي في عام 2005 إلى استخدام التبغ، حيث ترتفع أعداد الوفيات بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن 14 مرة بين المدخنين عنها بين غير المدخنين.

فوائد التوقف عن التدخين
يعود التوقف عن التدخين بفوائد كبيرة على صحة المدخن، وتتحقق أفضل نتائج صحية للمدخن عند إقلاعه عن التدخين قبل الوصول إلى سن 35 وقبل الإصابة بأي أمراض ناتجة عن التدخين، حيث قد يؤدي ذلك إلى عودة متوسط عمر المدخن إلى المعدل الطبيعي. ولكن حتى التوقف عن التدخين في مراحل متأخرة من العمر، أي حتى بعد سن السبعين، يقلل من احتمالية الوفاة المبكرة بنسبة كبيرة.

لماذا تحتاج إلى مساعدة المحترفين؟

يدخل إدمان النيكوتين ضمن نطاق الأمراض المزمنة القابلة للانتكاس، ولذلك يتطلب علاج طبي ممتد في حالات كثيرة، مثل جميع الأمراض والاضطرابات الصحية وحالات الإدمان الأخرى. ولا يستطيع الكثير من المدخنين التوقف عن التدخين والابتعاد عنه لفترات ممتدة بدون الحصول على العلاج الطبي والتدريب اللازمين للتعامل مع حالة إدمان النيكوتين.

وقد أثبتت الأدلة جدوى علاج إدمان النيكوتين بمساعدة الإرشاد النفسي والعلاج الدوائي، حيث تزداد فرص نجاح الفرد في الإقلاع عن التدخين إلى درجة تصل إلى الضعف، من خلال الجمع بين الإرشاد النفسي وجهاً لوجه، واستخدام أدوية التوقف عن التدخين المساعدة.

برنامج الإقلاع عن التدخين في المركز الأمريكي النفسي والعصبي

مبادئ البرنامج

  • تقديم المعلومات ورفع الوعي عن مخاطر التدخين.
  • حث المدخنين على التفكير في أهمية الإقلاع عن التدخين في حياتهم، وتحديد المخاطر ذات الصلة بالتدخين، وإدراك فوائد الإقلاع عن التدخين.
  • مساعدة كل فرد في حاجة إلى المساعدة الطبية والنفسية للإقلاع عن التدخين وتقليل إحتمالية العودة إلى التدخين مرة أخرى.

أهداف البرنامج
سوف يتمكن المشارك من:

  1. تحديد أسبابه الشخصية للتدخين وأيضاً للإقلاع عن التدخين
  2. تحديد نمط التدخين في حياته والمثيرات التي تحفز الرغبة في التدخين
  3. التعرف على طريقته في الإقلاع عن التدخين
  4. وصف آثار استهلاك التبغ على الجسم
  5. التعرف على أعراض الانسحاب
  6. ذكر إستراتيجيات الإقلاع عن التدخين
  7. استخدام النصائح المختلفة لاستبدال التبغ بعادات صحية بديلة

لمعرفة المزيد عن الخدمات المؤسسية، اتصل بفريقنا على الرقم:
800 ACPN (800 2276) أو تواصل معنا عبر البريد الإلكتروني: info@americancenteruae.com

احجز موعداً

For better website experience please use modern browsers like Chrome, FF or IE10+

Ok

For better web experience, please use the website in portrait mode